BloG DO DIABÉTICO
Bem-vindo ao incrível mundo do conhecimento sobre diabetes! Se você é uma pessoa que convive com essa condição, saiba que este texto foi feito especialmente para você.
Informações e inspiração para o diabético viver uma vida saudável
Sei que viver com diabetes pode parecer um desafio, mas acredite, você não está sozinho nessa jornada.
Qual o papel da alimentação?
A alimentação desempenha um papel fundamental no controle da glicemia. Procure adotar uma dieta equilibrada, rica em alimentos naturais, como frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras.
5 fatos sobre a diabetes que todo diabético precisa saber
Fique atento aos sinais do seu corpo
Outra dica importante é estar atento aos sinais do seu corpo. Aprenda a reconhecer os sintomas de hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue), como tontura, tremores e suor excessivo, e saiba como agir em caso de emergência.