BloG DO DIABÉTICO
Se você está buscando maneiras de manter um controle eficaz da sua diabetes, este artigo é para você.
Fazendo escolhas saudáveis para um melhor controle da diabetes
Aumento rápido do açúcar no sangue
Alguns alimentos têm um alto índice glicêmico, o que significa que são digeridos e absorvidos rapidamente, elevando rapidamente os níveis de açúcar no sangue.
Aqui estão alguns exemplos de alimentos que nós diabéticos costumamos limitar ou evitar:
A moderação, juntamente com a conscientização e a orientação profissional, ajudará a manter um controle eficaz da diabetes e permitirá que você desfrute de uma vida plena e saudável.